宝宝咳嗽可以尝试营养食疗法

宝宝咳嗽是幼儿普遍的一种现象,遇到这种情况,妈妈们千万不要着急给宝宝乱吃药,首先妈妈们需要掌握住宝宝咳嗽的一些主要症状,然后有根据的正确区分出宝宝的咳嗽类型,最后才能有针对性的用食疗防治,只有对症下药食疗方法才有效。下面,母婴小编为大家盘点一些日常护理的小技巧供大家参考!当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽,此时可以用白萝卜做汤,或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用,且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜,喝些冬瓜汤。当宝宝由于天太热而突然咳嗽时,则属于暑热重,深圳助孕这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。当宝宝长时间咳嗽,痰却很少时,属于阴虚夹一点热症,此时可用一种传统的中医方子:川贝母研成粉末,与梨同蒸,再加些冰糖,止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃,可润肺止咳。另外,当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时,受凉也会引起咳嗽,这就属于里热外寒型咳嗽。此时,可用生姜小片,切碎,与一把大米一起煮成稀粥,每日吃两次,连续吃~天。可暖脾胃、散风寒、利肺气。如果孩子咳嗽时间较长,常常是在半夜里咳,且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时易咳嗽,则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史,应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽,可用白果熬粥或做白果排骨汤,不过,由于白果有小毒,一定要炖得很烂才能吃。除了食疗的方法,如果孩子是个容易咳嗽、免疫力低的宝宝,在盛夏里可以用益气贴或三伏贴,贴在宝宝前胸或穴位上,达到冬病夏治的作用,对正在咳嗽的宝宝效果也是很好的。在护理方面,居室要保持空气清新,温度、湿度适当,注意空气消毒,室内禁止吸烟,防止烟尘及特殊气味的刺激。另外,在空调房间时要注意给孩子增加衣服,尤其注意不要让孩子贪凉饮冷,防止受凉而加重咳嗽。家有岁以下的宝宝,空调温度不宜太低。【推荐阅读】

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